Mutter-Kind-Fitness

Junge Mütter, die nach der Rückbildungsgymnastik gerne Sport treiben möchten, können an diesem Kurs teilnehmen. Die Säuglinge werden in die Stunde mitgebracht. Je nach Bedürfnis werden die Babies in den Sport mit einbezogen oder spielen auf einer Krabbeldecke oder schlafen. Die Mütter können so relativ entspannt etwas für sich tun. Unsere Übungsleiterin bietet Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po und Rücken an. Der Kurs ist ideal für junge Mütter, neue Kontakte zu knüpfen.

Die Kurse laufen immer zwischen den Schulferien und setzen sich stets neu zusammen.

Für eine verbindliche Anmeldung benötigen wir neben dem Namen auch die Telefon-Nr., Adresse und Bankverbindung, um die Kursgebühr per Lastschriftverfahren einziehen zu können.

MuKi 12-3