Problemzonengymnastik

Jeder hat seine speziellen Problemzonen, die besonders gekräftigt werden müssen. Um einen Ausgleich zu einseitigen Alltags- oder Arbeitsbelastungen zu schaffen, bietet der TuS Bloherfelde eine individuelle Funktions-Gymnastik im Kurssystem an. Unter fachkundiger Anleitung wird – ähnlich wie im Fitneßstudio – an Geräten trainiert.

aktueller Kurs