Yoga

Das angebotene Hatha-Yoga schult die Körperwahrnehmung, stärkt die Muskulatur, verhilft zu Entspannung und zum Stressabbau. Die Kurse werden von einer erfahrenen Yoga-Lehrerin angeleitet und sind auch für Anfänger geeignet.

Ab 2010 planen wir wieder neue Kurse, die von den Krankenkassen zertifiziert sein werden. 

Yoga Kurs am Vormittag für Frauen