Fitness, Power, Fun

Wer intensive Gymnastik und vielleicht sogar ein Work-out sucht, kann in diesen Stunden Stress abbauen. Natürlich liegt es bei jedem selbst, die Hinweise der Übungsleiterinnen zur Intensitätserhöhung anzunehmen oder zu minimieren. Alle sind herzlich eingeladen, die Stunden auszuprobieren.

Ebenfalls im Programm des TuS Bloherfelde ist nun auch Zumba - das Work out zu lateinamerikanischer Musik. Seit Mai 2011 ist die Stunde fest im Vereinsprogramm für alle Mitglieder zugänglich. Seit November 2011 ist "Zumba Gold" dazu gekommen - die sanftere Variante für Einsteiger und Ältere dazu (s. Menue-Punkt "Fitness")

Zumba für Nicht-Mitglieder: Wer nicht Mitglied ist und gerne Zumba (auch Zumba-Gold) mitmachen möchte, kann zu der Vereinsstunde kommen, nachdem er / sie sich eine Zehnerkarte gekauft hat. Diese ist dann nur für die Zumba-Stunde gültig und kann in der Geschäftsstelle erworben werden. (Tel. 0441-9571957)

Trainingszeiten und -ort

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