Fitness, Power, Fun

Wer intensive Gymnastik und vielleicht sogar ein Work-out sucht, kann in diesen Stunden Stress abbauen. Natürlich liegt es bei jedem selbst, die Hinweise der Übungsleiterinnen zur Intensitätserhöhung anzunehmen oder zu minimieren. Alle sind herzlich eingeladen, die Stunden auszuprobieren.

Trainingszeiten und -ort

Was	Wann	Wo
Powergymnastik	Mo. 18:30 - 19:30 Uhr	Halle GS Schramperweg
Step-Aerobic	Mo. 20:00 - 21:30 Uhr	TuS-Gymnastiksaal
Fitnessgymnastik (Sie + Er)	Mi. 19:00 - 20:00 Uhr	Halle GS Schramperweg
Zirkeltraining an Geräten	Do. 10:00 - 11:00 Uhr	TuS-Gymnastiksaal

Kontakt

Geschäftsstelle

Tel. 0441 9571957